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Semana 28

Dia 194: De Volta às Sextas-feiras

"Mais uma sexta-feira que já começa a parecer familiar. O tênis está, aos poucos, voltando a fazer parte da minha rotina, trazendo de volta uma empolgação que senti falta durante meses. A sessão foi leve, a companhia foi ótima e nem mesmo um pneu furado na volta para casa conseguiu estragar o clima. O dia terminou da forma como boas sextas-feiras costumam terminar: com família, risadas e uma noite tranquila juntos."

Nível de Dor 1/10
Inchaço 1/10
Dia 194 da recuperação do joelho

Sexta-feira de manhã.

Dia de tênis, baby.

Acordei realmente animado, arrumei minha bolsa, peguei a raquete e me preparei para o que está rapidamente voltando a ser o meu dia favorito da semana. Só a rotina de organizar o equipamento já traz de volta lembranças de tantos anos em que isso fazia parte do meu dia a dia.

Como de costume, fui de bicicleta até o clube, cerca de vinte minutos de pedal, que servem como o aquecimento perfeito. Quando chego lá, o corpo já está desperto e pronto para se movimentar.

Hoje meu amigo Carlos estava de volta depois de passar um bom tempo viajando pela Ásia. Foi muito bom revê-lo. Como ele estava retornando após uma longa pausa e eu ainda preciso proteger o joelho, mantivemos o treino leve. Sem pressão, sem movimentos intensos, apenas batendo bola, recuperando o ritmo e aproveitando o prazer de estar novamente em quadra.

Depois do treino, tomamos café da manhã juntos e colocamos a conversa em dia. O tênis sempre foi uma desculpa para boas conversas tanto quanto para competir.

A volta para casa, porém, virou uma pequena aventura.

No meio do caminho, o pneu da bicicleta furou.

Pelo próximo quilômetro, a rotina foi simples: pedalava um pouco, parava para encher o pneu, seguia mais um trecho, parava de novo. E repetia tudo outra vez. No começo foi frustrante, mas depois acabou ficando até engraçado. No fim, consegui chegar em casa.

O restante do dia foi dedicado principalmente ao trabalho em casa. Nada extraordinário, apenas tentando ser produtivo antes de o fim de semana começar de verdade.

Quando as crianças voltaram da escola, passamos um tempo de qualidade juntos antes de desacelerar para a noite.

Por fim, Juliana e eu tivemos um momento tranquilo, acompanhados por uma taça de vinho. Uma taça acabou virando mais de uma e, quando percebemos, nós dois já estávamos dormindo no sofá.

Talvez não seja o final mais glamouroso para um dia.

Mas, de alguma forma, foi o final perfeito.

Principais Aprendizados